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人类身为耐力之王 为什么却厌恶锻炼?

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时间:2016-10-31 点击量:

导读:起初我对“人如何在跑步时保持头部相对静止”感兴趣。那时我和同事们用猪作为模型进行实验,发现猪的脑袋在跑步时会四处乱晃,看着很不舒服。然而相反的,那些擅长跑步的动物如我们人类,却能在跑步时通过保持头部相对静止来维持身体的稳定性,进而能够在跑步时稳定地凝视前方。于是我们开始基于人类和黑猩猩展开思考,并提出了关于人类为跑步进化出头部稳定性的假设。锻炼对于健康百利而无一害,但为什么我们却常常对锻炼如此厌恶?——且听进化生物学家丹尼尔·利伯曼为我们解释这一悖论。

生命在于运动

生命在于运动

  为什么头部稳定性是为跑步,而不是为别的运动形式而进化出来的?

  如果一个梳着马尾辫的人跑步,你会看见辫子上上下下地甩动。这并不是因为她的头部不稳,恰恰相反,由于头部的相对稳定,辫子才会随着跑步的节奏甩动。保持头部稳定的奥秘在于内耳的半规管。相对于其它动物如猿类,人类拥有更大的半规管,从而使我们能够更好的感知和响应头部的剧烈加速。

  仅仅走路是不会造成头部剧烈加速的。另外我想,我们的祖先也不会喜欢玩儿蹦床或者以互相撞头为乐。对于半规管和头部稳定性进化的唯一解释只能是跑步。

网球

人类的耐力究竟有多好?

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